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了解自己,愛自己電子書籍(中文版)

$18.00

(價錢顯示新加坡幣)

這是一本電子書籍 (PDF)。内容包括如何探索了解自己,以及采取行動愛護自己。

很多時候,當我們感到沮喪,煩惱甚至絕望時,我們往往會把責任歸咎於我們之外的任何與這些負面情緒有直接或間接相關的事物或人。有時候我們也會責備自己,陷入沮喪和恐懼的幻覺。這本書可以幫助你從自己的内心尋找答案,找到這些負面情緒的根源,並治愈自己,重新獲得與生俱來的幸福。

今天為自己做出承諾,努力實現自由和幸福的生活,因為你值得。

你來到了這個頁面是有原因的。花點時間傾聽你自己内心的聲音。選擇投資在自己身上,因為你是值得的。

我在本電子書中分享了真實的故事,爲了幫助你找出缺乏自愛的跡象,以及它如何對你和你的人際關係,包括對你周圍的人造成傷害。你還可以通過簡單的練習和冥想幫助自己走向積極自愛的道路。

你還在等什麼呢?邁出走上積極自愛的第一步,投資在自己身上。因為你值得!

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描述

客戶反饋

Kelly在書中所分享的觀點和建議一如既往並沒有讓人失望。我曾找她爲我進行一次靈性療愈,她是如此的準確和直截了當。她的建議非常實際和中肯,也直入我心。我很高興遇到她,並推薦任何願意為自己努力並收回自己的力量的人購買這本書,也找Kelly進行靈性療愈。
Mingo

我沒有意識到缺乏自愛會如何損害我的生活,以及我可以如何使我的生活變得更好。這本書的確啟迪了我實際上有能力將自己的生活改變為我想要的生活。 通過這本書和所提供的冥想,我經歷了深刻的療愈過程。我甚至感到重生,一個全新的我。這是我第一次跟隨書中所提供的活動和練習。 感謝你寫這本書。我也為自己獲得這本書而感到感激。
Jenny

非常實用的示例和建議。我建議任何對自己的生活和人際關係感到困惑的人閱讀這本書。這書提供的故事很有啟發性,我沒有意識到缺乏自愛會如何極大地影響我們的人際關係。
Kathy

這本書所舉的例子很切合實際,也引起了我的共鳴。我從來沒有想過缺乏自我愛會對自己和周圍的人造成如此巨大的傷害。 我從這本書中獲得了新的見解,現在我理解了周圍的人為什麼表現得如此。我正在原諒的過程中,我不能說我不會生氣,但現在憤怒也伴隨著同情心。如果你明白我的意思。 非常感謝你寫這本書! 我愛你。
Emmanuel

在這個時代,人們越來越依靠諸如積累物品,地位或社交媒體上的喜歡之類的外部因素來建立自己的自我價值,凱利的這本書來得恰到好處。確實,您可以感覺到,凱利被要求引導她的《守護天使》和《精神嚮導》中的智慧。在我們一生中收到的所有信息中,最重要的就是對自己說的信息。我敢肯定,我們中的某些人聽到這樣的“愛別人之前先愛自己”的報價,就像被打破的記錄一樣,會感到厭倦和害怕。儘管這是陳詞濫調,但良好的自尊心是建立健康快樂關係的前提,特別是當我們吸引靈魂伴侶或雙胞胎時。這些關係不僅會很緊張,而且還會做更多的鏡像,以反映我們與自己的關係。因此,如果沒有足夠的自愛,我們將無法全心全意地接受和愛護他們。凱利使用許多有趣的故事來說明我們在自愛之旅中將面臨的不同情感。起初,我們可能會認為這些感覺是“好”或“壞”。隨著我們變得更有同情心,我們將逐漸了解到情緒並沒有什麼壞處。它們的存在只是為我們傳達了一個信息,使我們更接近更高的自我。如果您只能閱讀本書的一章,請轉到“缺乏自愛的跡象”第61頁,然後誠實地問自己,這些特徵在我們的生活中出現了什麼地方。自我愛的第一個關鍵是自我意識。最終,這本書教會我們面對自己的影子自我,原諒,投降並將其轉化為感激之情。這將產生豐富的東西,並在這個階段出現。有了凱利,就有可能滿足您對生活的熱愛,而這一切始於您!

Qiuling Low

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